مع تطبيق هاناكو، يمكنك تحليل نمط حياتك واستخدام التمارين والتدريبات والتأملات والوصفات الصحية لعيش حياة صحية. كما يمكنك الوصول إلى المسابقات والمقالات القصيرة والاختبارات ومعلومات الخدمات المتعلقة بالمواضيع الصحية.
لا يمكنك استخدام تطبيق هاناكو إلا إذا قدّمه لك صاحب العمل. وإلا، فلن تتمكن من التسجيل وتسجيل الدخول.
تحليل نمط الحياة:
مع تطبيق هاناكو، يمكنك تحليل نمط حياتك. أجب عن أسئلة حول سلوكك الصحي وحدد درجة نمط حياتك.
التقييمات والتوصيات:
ستتلقى معلومات وتقييمات وتوصيات حول جوانب نمط الحياة المختلفة، مثل القدرة على التحمل والقوة والخمول والتغذية والصحة والتوتر والنوم والتدخين.
الأهداف والنصائح:
ابنِ عادات صحية من خلال تحديد أهدافك واتباعها بناءً على توصيات فردية. استخدم نصائح مناسبة للحياة اليومية كدليل. التزم بأهدافك واحصل على ما يصل إلى أربع شارات.
تحسين نمط الحياة:
كن نشيطًا وحسّن نمط حياتك مع تطبيق Hanako. استخدم مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات والتأملات والوصفات.
المسابقات:
شارك في المسابقات الجماعية التي ينظمها صاحب عملك. حاول الفوز بالمركز الأول مع زملائك.
الخطوات:
يمكنك نقل خطواتك تلقائيًا من Google Fit أو Fitbit أو Garmin إلى تطبيق Hanako. باستخدام Google Fit، يمكنك استخدام هاتفك الذكي كعداد خطوات.
المهام والمكافآت الأسبوعية:
أكمل المهام الأسبوعية لكسب النقاط والرموز. يمكنك استبدال الرموز بمكافآت مختلفة.
المعلومات والخدمات الصحية:
ستجد في تطبيق Hanako أيضًا مقالات قصيرة واختبارات حول مواضيع صحية بالإضافة إلى معلومات خدمة متنوعة بمحتوى متعلق بالصحة.
إدارة الصحة المؤسسية:
يمكن للشركات تضمين عروض الصحة المؤسسية الخاصة بها في تطبيق Hanako واستخدام التطبيق كقناة اتصال لإبلاغ موظفيها بالأخبار والخدمات في أي وقت.
نسعى جاهدين لجعل تطبيقنا سهل الوصول وخاليًا من العوائق قدر الإمكان ونعمل على إزالة أي عوائق متبقية. يمكنك العثور على إعلان إمكانية الوصول هنا: https://portal.hanako-health.com/Accessibility/DeclarationAndroid هل